Die sogenannte „Zitronenkur“ ist in den letzten Jahren enorm populär geworden, insbesondere bei Menschen, die nach natürlichen Mitteln suchen, um den Körper zu entgiften, Gewicht zu verlieren und ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Es handelt sich um ein einfaches Protokoll, das nur 14 Tage dauert und den täglichen Konsum von in Wasser verdünntem Zitronensaft mit allmählich steigender Dosierung beinhaltet.
Warum Citroën?
Die Zitrone ist eine Zitrusfrucht mit anerkannten positiven Eigenschaften. Sie ist reich an Vitamin C, Antioxidantien und Zitronensäure und kann bei folgenden Beschwerden helfen:
Regt die Verdauung an.
Unterstützt die Leber bei ihren Reinigungsfunktionen.
Wirkt freien Radikalen entgegen.
Verbessert in Kombination mit ausreichender Wasserzufuhr den Flüssigkeitshaushalt.
Einer Studie zufolge, die im Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition (2008) veröffentlicht wurde, kann der moderate und regelmäßige Verzehr von Zitronen einen positiven Effekt auf die Fettansammlung im Körper übergewichtiger Menschen haben (Quelle).
Das 14-tägige Protokoll
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