Zubereitung 1: Infuso di timo con limone e miele
Zutaten
- 1 Rametto di Timo Fresco oppure 1 Cucchiaino di Timo Secco
- 1 tazza di acqua calda
- 1 Cucchiaino di Miele (facoltativo)
- 1 fetta di limone
Verfahren
- Porta a ebollizione l’acqua in a pentolino.
- Fügen Sie die Zeit hinzu, spülen Sie den Ofen aus und lassen Sie ihn alle 5–7 Minuten aufgießen.
- Filtra l’infuso in una tazza.
- Ich wünschte, ich würde noch mehr Limonade hinzufügen.
Modalità di assunzione
Lassen Sie die Infusion kurz vor dem Morgen erhitzen, um die Atemwege und die Verdauung zu verbessern.
Zubereitung 2: Öl nach und nach massieren, um die Muskulatur zu massieren
Zutaten
- 3 Stück Olivenöl oder Kokosnuss
- 10 Gocce di olio essential di timo
- 1 Cucchiaino di Timo Secco Tritato (Facoltativo)
Verfahren
- Mescola l’olio d’oliva o di cocco con l’olio essential di timo.
- Wenn Sie das Aroma intensivieren, fügen Sie ihm noch mehr hinzu.
- Versa il composto in a flacone suro and conservalo in a luogo fresco.
Modalità d’uso
Wenden Sie das Öl Ihrer wohltuenden Muskulatur an, indem Sie es ein Mal am Tag oder in einer zweiten Sekunde im Kreis bewegen.
Raccomandazioni per l’uso del timo
Durata consigliata
Die Infusion von Timo kann etwa eine Woche lang konsumiert werden, um spezifische Nebeneffekte zu lindern, ohne die 3 Tazze am Tag zu überschreiten.
Das Massageöl kann während des Gebrauchs verwendet werden, vermeiden Sie jedoch die Anwendung bei Hautirritationen oder -läsionen.
Vorsichtsmaßnahmen
Bitte konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Folgendes tun:
- sei in gravidanza;
- stai allattando;
- Gehen Sie davon aus, dass es sich um Arzneimittel handelt oder um bestimmte medizinische Bedingungen.
Schlussfolgerung
Es ist ein vielseitiges, natürliches und einfaches Heilmittel, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt. Wir bitten Sie, zahlreiche begünstigte Eigentümer zu verklagen, und Sie können ein gültiges Mitglied für den allgemeinen Nutzen sein.
Stellen Sie sicher, dass diese einfachen Vorbereitungen und Projekte so einfach sind, wie Sie möchten. Sie können auf natürliche Weise zu Ihrem täglichen Gleichgewicht beitragen.
